<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Poradnik wiedźmy &#187; Fitness</title>
	<atom:link href="http://www.wiedzmy.pl/kobiety/fitness/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.wiedzmy.pl</link>
	<description>prezenty, wnętrza, biżuteria</description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 12:09:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Wysmuklić sylwetkę przed latem!</title>
		<link>http://www.wiedzmy.pl/wysmuklic-sylwetke-przed-latem/poradnik</link>
		<comments>http://www.wiedzmy.pl/wysmuklic-sylwetke-przed-latem/poradnik#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Jul 2008 00:08:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>avicena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Jak schudnąć?]]></category>
		<category><![CDATA[Kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[Ładna sylwetka]]></category>
		<category><![CDATA[oliwek]]></category>
		<category><![CDATA[Polską oliwa]]></category>
		<category><![CDATA[Ruch]]></category>
		<category><![CDATA[uśmiechu]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wiedzmy.pl/?p=738</guid>
		<description><![CDATA[Pogoda coraz bardziej wskazuje na to, że lato jest tuż-tuż. Czekamy z zniecierpliwieniem na urlop, kiedy to w końcu będzie można położyć się na plaży i poopalać się, zapominając kompletnie...


Related posts:<ol><li><a href='http://www.wiedzmy.pl/sposoby-gwiazd-na-swoja-sylwetke/poradnik' rel='bookmark' title='Sposoby gwiazd na swoją sylwetkę'>Sposoby gwiazd na swoją sylwetkę</a></li>
<li><a href='http://www.wiedzmy.pl/anoreksja-choroba-xxi-wieku/poradnik' rel='bookmark' title='Anoreksja, choroba XXI wieku'>Anoreksja, choroba XXI wieku</a></li>
<li><a href='http://www.wiedzmy.pl/pomoc-w-niemieckim/poradnik' rel='bookmark' title='Pomoc w niemieckim'>Pomoc w niemieckim</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wiedzmy.pl/wysmuklic-sylwetke-przed-latem/poradnik/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sposoby gwiazd na swoją sylwetkę</title>
		<link>http://www.wiedzmy.pl/sposoby-gwiazd-na-swoja-sylwetke/poradnik</link>
		<comments>http://www.wiedzmy.pl/sposoby-gwiazd-na-swoja-sylwetke/poradnik#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Mar 2007 13:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>avicena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Kobiety]]></category>
		<category><![CDATA[Ładna sylwetka]]></category>
		<category><![CDATA[Poradnik]]></category>
		<category><![CDATA[Uroda]]></category>
		<category><![CDATA[Zadbane ciało]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wiedzmy.pl/sposoby-gwiazd-na-swoja-sylwetke/poradnik</guid>
		<description><![CDATA[Kto by pomyślał na przykład, że główna gwiazda amerykańskiego serialu „Gotowe na wszystko”, 42-letnia dziś Teri Hatcher swoją znakomitą figurę niczym u nastolatki zawdzięcza tańcu na rurze? Tak, kiedy to...


Related posts:<ol><li><a href='http://www.wiedzmy.pl/kobieta-wspolczesna/poradnik' rel='bookmark' title='Kobieta współczesna'>Kobieta współczesna</a></li>
<li><a href='http://www.wiedzmy.pl/polerowanie-czy-malowanie-paznokci/poradnik' rel='bookmark' title='Polerowanie czy malowanie paznokci?'>Polerowanie czy malowanie paznokci?</a></li>
<li><a href='http://www.wiedzmy.pl/najlepsze-rady-na-odchudzanie/poradnik' rel='bookmark' title='Najlepsze rady na odchudzanie'>Najlepsze rady na odchudzanie</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wiedzmy.pl/sposoby-gwiazd-na-swoja-sylwetke/poradnik/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta podstawą dobrego treningu na siłowni</title>
		<link>http://www.wiedzmy.pl/dieta-podstawa-dobrego-treningu-na-silowni/poradnik</link>
		<comments>http://www.wiedzmy.pl/dieta-podstawa-dobrego-treningu-na-silowni/poradnik#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2007 22:52:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>avicena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Poradnik]]></category>
		<category><![CDATA[Zadbane ciało]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wiedzmy.pl/dieta-podstawa-dobrego-treningu-na-silowni/poradnik</guid>
		<description><![CDATA[Jeżeli zależy ci na dobrej sylwetce, to samo chodzenie na siłownie może nie wystarczyć. Poza systematycznymi ćwiczeniami, najlepiej całym zestawem ćwiczeń opracowanych wspólnie z doświadczonym trenerem, ważna jest codzienna dieta....


Related posts:<ol><li><a href='http://www.wiedzmy.pl/jak-schudnac/poradnik' rel='bookmark' title='Jak schudnąć?'>Jak schudnąć?</a></li>
</ol>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wiedzmy.pl/dieta-podstawa-dobrego-treningu-na-silowni/poradnik/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak schudnąć?</title>
		<link>http://www.wiedzmy.pl/jak-schudnac/poradnik</link>
		<comments>http://www.wiedzmy.pl/jak-schudnac/poradnik#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Dec 2006 14:06:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>avicena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Jak schudnąć?]]></category>
		<category><![CDATA[Ładna sylwetka]]></category>
		<category><![CDATA[Poradnik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.wiedzmy.pl/jak-schudnac/poradnik</guid>
		<description><![CDATA[Zasada działania działu Fitness jest prosta. Najpierw użytkownik określa cel, jaki chce osiągnąć. Do takich celów należą m.in. utrata tkanki tłuszczowej, przyrost masy mięśniowej czy modelowanie poszczególnych partii sylwetki. Następnie...


No related posts.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.wiedzmy.pl/jak-schudnac/poradnik/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Page Caching using apc
Database Caching 7/53 queries in 0.022 seconds using apc
Object Caching 1135/1183 objects using apc

Served from: zdrowie.wiedzmy.pl @ 2012-02-05 14:29:38 -->
